Ausmalen statt Bildschirm: bildschirmfreie Beschäftigung

Tablet, Handy, Fernseher – Bildschirme sind verlockend, gerade wenn es schnell ruhig werden soll. Aber viele Eltern wünschen sich mehr bildschirmfreie Zeit. Ausmalen ist dafür einer der einfachsten Wege.

Warum Ausmalen eine gute Bildschirm-Alternative ist

• Beruhigt ähnlich wie ein Video – aber aktiv und kreativ statt passiv.
• Keine Reizüberflutung: ruhige, fokussierte Tätigkeit.
• Erfolgserlebnis: „Das habe ich gemacht!” statt nur konsumieren.
• Fördert Feinmotorik & Konzentration (mehr dazu).

So gelingt der Umstieg ohne Drama

1. Anbieten statt verbieten: Mal-Tisch sichtbar bereithalten – mit Lieblingsmotiven.
2. Mitmachen: Setz dich dazu und mal selbst – Kinder ahmen nach.
3. Feste Mal-Zeiten: z. B. nach dem Essen oder als Einschlaf-Ritual.
4. Lob statt Druck: Es geht um Freude, nicht um saubere Ränder.
5. Lieblingsthema treffen: Begeisterung schlägt jede Bildschirm-Verlockung.

Direkt ausprobieren

Halt ein paar kostenlose Ausmalbilder griffbereit – als entspannte Alternative, wenn sonst das Tablet käme. Themen für jeden Geschmack: Fahrzeuge, Tiere, Einhörner und mehr.

Und wenn dein Kind Feuer fängt: die LiLuny Malspaß-Bücher liefern jede Menge Nachschub.

Weiterlesen: Ausmalen & Konzentration – hilft Malen bei unruhigen Kindern?